Lão Giá Nhất Lộ – Trần Gia Thái Cực Quyền
Bài "Lão Giá Nhất Lộ" (老架一路) là một bài quyền căn bản trong Trần Gia Thái Cực Quyền (Chen Style Taijiquan), thể hiện sự kết hợp hài hòa giữa khí,…
Bài 3: BÁT THỨC trong thái cực quyền
Bát thức là bài quyền ngắn, bao gồm các chiêu thức cơ bản, thường xuyên xuất hiện trong các bài truyền thống,
Bài 2: NGŨ CÔNG PHÁP trong thái cực quyền
Cổ nhân có nói "Luyện quyền không luyện công, đến già cũng như không". Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc rèn luyện công phu.
Bài 1: KHỞI ĐỘNG trong thái cực quyền
Khởi động trước khi tập thái cực quyền (pre-workout warm-up) là một phần quan trọng của quá trình chuẩn bị trước khi tập luyện thái cực quyền
[Tài liệu] Bộ sách 2 Thái Cực Quyền Trần Gia
Đây là tập 2 của bộ Thái cực quyền chính thống, thừa kế từ dòng họ Trần ở Hà Nam, Trung Quốc. Tập này trình bày bộ thứ nhì còn được gọi là "Pháo chùy quyền" và "Phép thôi thủ"
